Spis mere fisk

Vi er en kødelskende nation os danskere, det hersker der ingen tvivl om. Men i disse klimatider hvor der er stor og nødvendig fokus på bæredygtighed, er vi nået dertil hvor vi desværre for nogen, ikke kommer udenom at der skal justeres på kødindtaget. Ikke kun for at skåne vores miljø og natur, men i høj grad også for vores egen sundhed. Vi ved, at et stort indtag af kød er skadeligt for vores sundhed og øger risikoen for hjerte/karsydomme og kræft markant!.

Spis mere hvidt kød

Derfor er det vigtigt at erstatte dit kødindtag med de lyse fødevarer såsom kylling og fisk. Vi lever i et land der er omgivet af hav, og har derfor nem adgang til fisk og skaldyr. Samtidig med er vi et udpræget landbrugsland, der ikke kun leverer rødt kød af høj kvalitet, men vi er også dygtige til kyllingeproduktion. Så få gennemgået din kost og se om der ikke er plads til forbedringer!.